夏至节气小儿推拿的好处

夏至

夏至节气小儿推拿的好处一般能提高小儿身体免疫力、缓解小儿的病痛和预防疾病。

1、提高小儿身体免疫力：夏至节气推拿小儿特定的穴位和经络，能够促进该部位的血液循环达到温通的效果，调整经络气血，使身体达到阴阳平衡的状态，提高身体免疫力，增强体质。

2、缓解小儿的病痛：小儿发热引起身体疼痛时，通过推拿经络使身体内相应的器官产生相应的生理变化，经络通畅后，正气充足缓解病痛。

疼痛

3、预防疾病：天气比较炎热，小儿在夏至节气比较容易引起积食，积食严重会让小儿生病，所以可以进行推拿，通过按摩刺激，使体内产生比较多的荷尔蒙和胰岛素促进肠胃蠕动，减少积食，还有利于营养物质的吸收。推拿的放松手法还能减轻肌肉的紧张，平复情绪，坚持推拿也可以提高睡眠质量。

小儿推拿时要注意保持室内环境的温度，推拿时可以适当涂抹润滑油，减少摩擦力。推拿后要注意多喝水，少吃辛辣刺激的食物。