鱼胶功效与作用可以增高吗

目前还没有科学证据显示鱼胶可以增高。鱼胶主要是一种蛋白质，其功效和作用主要包括增强肌肤弹性、促进伤口愈合、增强骨骼等。但鱼胶并不能直接影响身高的增长。身高的增长主要与遗传、营养以及生活习惯等有关。想要增高的人应该多注意饮食营养，保持良好的运动习惯。