带自锁牙套在学校怎么清理

1. 使用牙线或牙线刷清理牙齿上的残留食物，特别是在牙齿之间的隙缝中。

2. 使用口腔清洁剂刷牙，将清洁剂直接涂在牙套表面和牙齿上，然后轻轻刷牙。

3. 使用漱口水漱口来杀死口腔中的细菌，同时也能清洗口腔。

4. 定期到牙医那里进行清洗和检查。 牙医可以使用专业的工具和技术深度清洁，并检查是否有损伤或需更换的情况。