血虚证最典型的表现是什么

血虚是指由于血液空虚，导致经络、脏腑、形体失养，以面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少，色淡，后期或经闭，脉细为主要临床表现。

血虚多由饮食不调，劳倦过度，情志不遂，失血过多，久病不愈或素体虚弱导致的。

在很多疾病中可以都可以见到血虚症，如心悸病，虚劳病，血液病，头痛病，便秘病，出血性疾病，发热疾病。

血虚的人可以多吃一些大枣、红糖、猪肝、枸杞等补血的食物。