甲流温度37.8怎么下不去

空调

以下是降低体温的一些建议：

1. 多喝水：喝足够的水可以帮助身体排毒和降低体温。

2. 服用退烧药：可选择非处方药如泰诺或布洛芬等。

3. 冷敷：可以用凉毛巾或冰袋敷在额头上。

4. 保持室内清凉：打开空调或使用风扇，保持室内空气流通。

5. 多休息：适当休息可以帮助身体恢复。

如果症状长时间不见好转，建议及时就医。