周期性麻痹怎么预防

周期性麻痹又被称为周期性瘫痪，它是一种容易反复发作的肌肉性疾病，发病后患者的肌肉会变得无力，以至于连生活都难以自理。尤其是在进食或夜间睡眠后症状会加重，严重者甚至会有呼吸困难、心律失常的表现。然而许多人都不知道，该疾病其实是可以预防的，只要避免诱因发作即可。接下来就一起去了解预防的方法。

1、预防周期性麻痹应该避免所有已知的诱因，比如许多患者会在突然感冒、用餐、高糖饮食，饮酒过度、过于劳累的情况下发病，因此需要提前做好预防，尽量减少这些现象的发生，养成好的饮食习惯和生活习惯。

2、周期性麻痹和缺钾密切相关，当身体出现电解质紊乱的时，可能会致使钾元素摄入不足或丢失过多，对患者在必要时可服用补钾的药物。就是像有高血压、甲亢等基础性疾病的患者，也要用药将病情控制，以免引发低钾。

3、适当的服用药物，对于预防周期性麻痹也有一定的效果。其中氯化钾缓释片或螺内酯就是不错的选择，前提是一定要在医生的指导下，小剂量的服用，千万不能吃得过多，万一用药的方法不对，不仅不会起到预防的作用，反而还会引起其它的不良后果。

4、许多周期性麻痹的患者在发病时伴有甲亢，建议在日常生活当中要按时查看甲状腺的功能，看存不存在甲状腺功能异常，必要时可采取有效的措施进行调节，使甲状腺功能恢复正常，自然出现周期性麻痹的几率就会减少。

上面说的这4点都可以用来预防周期性麻痹，该疾病相对来说比较复杂，能够引发的原因也有很多。所以要想彻底的防止发作，往往比较困难，只能是针对已知的诱因提前做好准备，自己在日常做好保养工作，多吃含钾的食物，一旦发现身体出现了不适，及时去医院就诊接受治疗。