
按摩
1、三焦耳穴:三焦耳穴位位于耳垂上方,是耳朵上比较大的穴位之一。按摩三焦穴可以帮助气血循环,缓解头痛等。
2、耳门穴:耳门位于耳朵前方,靠近面部的位置。按摩耳门可以缓解颈椎病、耳鸣等。

头痛
4、耳中耳穴:耳中耳穴位位于耳眼上方,该穴位具有止恶止吐、解痉降逆的功效,适当的对该部位进行按摩,可有效缓解头痛、恶心呕吐、眩晕、耳鸣等。
除以上常见的穴位外,耳朵部位的穴位还包括听宫穴。按摩不同的穴位起到的作用和保健功效会有所区别,可根据自身的不适症状选择合适的穴位进行按摩,必要时也可前往医院的中医科有专业的医生对上述穴位进行针灸或艾灸理疗,以达到减轻临床不适症状的目的。
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