喝醋可以去口臭吗

喝醋不可以去口臭，醋是一种常见的调味剂，主要的作用是增加食物的口感。而出现口臭的主要原因是饮食方式不正确、便秘、抽烟过量、口腔卫生不到位、肝功能不佳、口腔细菌感染等，所以需要通过及时刷牙漱口、洗牙等方式来解决。

出现口臭后需要到正规医院的口腔科就诊，做好相关检查，明确判断口臭的出现原因。如果是牙结石堆积过多导致的，可以使用喷砂洗牙、超声波洗牙的方式处理，将口腔中的牙结石去除，就可以缓解口臭症状。平时还应养成早晚刷牙，餐后漱口的习惯，及时将残留的细菌和食物残渣清理干净，也能一定程度缓解口臭现象。

如果出现口臭以后大量喝醋，不仅达不到好的改善口臭作用，还会对胃部粘膜造成损伤，导致胃胀、胃痛等症状出现。醋是酸性液体，和牙齿中的碳酸钙成分发生化学反应，就会损伤牙釉面，从而腐蚀牙齿。而且喝过多醋会破坏体内钙元素的动态平衡，让骨质疏松症的出现几率提高。