口臭吃维生素c有用吗

吃维生素c能否缓解口臭与口臭的原因有关，如果身体缺乏维生素c，患上牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等疾病，吃维生素c是可以缓解口臭的，如果是由其它疾病造成的，比如幽门螺杆菌感染、胃食管反流、消化性溃疡等，维生素c没有效果的，需采取正规的治疗措施。下面我们来介绍去除口臭的方法。

1、治疗原发病。如果是幽门螺杆菌感染造成的，口臭比较严重，且伴有食欲不振、反酸、胃痛等症状，患者需联合多种药物进行根治性治疗，常用的药物有胃复春片、克拉霉素、青霉素、强力霉素、胃得乐等。如果是龋齿造成的，要及时将龋坏的牙齿组织切除掉，或者将无法保留的残根残冠拔除掉。

2、多用漱口液含漱。口臭明显的人平时一定要重视口腔卫生，多用漱口液含漱，抑制口腔内的有害微生物，多使用带有芳香物质的牙膏或者口含片，最好每半年到一年洗牙一次，确保口腔健康。

3、改变饮食习惯。口臭可能与长期重口味饮食有关，患者最好保持饮食清淡，多吃坚硬粗纤维食物，多喝具有清肝泻火作用的花茶，比如金银花菊花茶。

4、食疗方。能够去除口臭的食疗方有很多，包括藿香粥、麦门冬粥、薄荷粥等。

以上是去除口臭的有效方法，维生素c可以缓解口臭，但效果因人而异，对胃肠道疾病导致的口臭没有效果。如果口臭比较严重，最好前往医院口腔科接受详细的检查，确定是否患有口腔疾病，比如口腔溃疡、牙周炎等，要及时接受治疗，如果是胃肠疾病造成的，可服用药物进行治疗，并改变饮食习惯。患者平时要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量不要抽烟喝酒。