咖啡
首先要看身体情况，如果是身体素质较好的人，是可以喝一些
咖啡的，而且喝
咖啡对人体也是有一定好处的，喝
咖啡可以促进人体的
新陈代谢，对
便秘有一定的治疗效果，还具有解酒的功能，它可以迅速的消除疲劳，补充营养；每天喝
咖啡还可以预防
胆结石的发生，
咖啡还具有抗氧化的功能。并不是所有人都适合喝
咖啡，例如年龄较大，
骨质疏松的人就不适宜喝
咖啡，因为
咖啡可以造成钙流失，对人体的骨骼会有适当的影响，尤其是妇女，它可以加速
骨质疏松。也不建议
高血压的患者和情绪焦虑的人大量饮用。
