唇炎
1. 保持唇部干燥：尽量避免唾液、水分等液体滋润唇部，保持唇部的干燥，这可以帮助刺激减轻。
2. 使用药膏：去药店购买唇炎药膏，可在唇炎处涂抹药膏即可，药膏中含有抗菌、消炎等成分，可以较快地缓解唇炎症状。
3. 喝水：喝用温开水泡的茶或是白开水, 不要饮用刺激性的饮料，增加水分，保持身体内外的水分平衡。
疼痛
4. 茶包敷唇：将浸泡过的草药茶包敷在
唇炎处，此时茶包可以具有温和的消肿效果。
5. 避免进食油腻食物：进食过于油腻的食物会刺激唇部炎症，造成疼痛，所以要尽量避免或减少这样的食物。
