骨刺脚踝疼如何治疗

骨刺脚踝疼，和鞋子不合脚、过度运动、骨关节炎等有关，要去除病因，必要时可以通过药物、理疗等方式改善。

1、鞋子不合脚：长期穿太紧的鞋子，会使脚踝处等部位频繁受挤压，并造成摩擦性损伤，此时要穿合脚的鞋子，以宽松透气为主。

2、过度运动：比如经常跳舞或跑步等，可能会使足部、脚踝等一直受到挤压或摩擦，常会引起疼痛不适，这种情况要多注意休息，保护关节，减少日常活动，同时要对局部进行保暖，避免受寒冷潮湿刺激。

3、骨关节炎：脚踝关节软骨出现退化或者是过度磨损，可能会引发骨关节炎，在修复时，关节处容易形成骨刺，会引起局部出现疼痛、僵硬等，可以使用药物进行治疗，比如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等，能够控制炎症，缓解疼痛。

除以上原因外，也可能是强直性脊柱炎等造成的，如果症状一直持续无法缓解，建议尽快就医，明确实际病因后，在专业医生指导下进行处理。