乙肝的特点和传播途径是什么？

乙肝

乙肝是我们生活中一种常见的疾病，基本上百分之九十的人都有，因为乙肝具有传染性因此大家对此病感到很恐慌，所以做好预防措施是必要的。其实大家也不用太过担心，乙肝虽然具有传染性，但是只要做好预防工作，也不是那么容易就会被传染的，而且乙肝是一种慢性疾病，调理的好也不会影响寿命，那么打了乙肝疫苗后就会产生抗体吗?

1、说到预防乙肝，大家首先想到的就是打乙肝疫苗，其实打了乙肝疫苗并不会马上就产生抗体，有的人需要很长时间，才会在身体内部产生稳定的抗体，小孩一般从出生开始打疫苗，直到初中才会产生足够的抗体，所以当你打了疫苗以后也不要掉以轻心，身体里面没有抗体是很容易被传染的。

2、平时还要注意自己的个人卫生，尤其是个人的餐具，每个人都会经历集体生活，所以尤其要注意，很多人都是在集体生活里面被传染的，就是因为平时不注意，和别人共用餐具，吃别人吃过的东西导致的，乙肝可以通过体液传播，而口水就是体液，身体素质不好的人很容易被传染的，所以要注意。

营养不良

3、平时还要加强身体的锻炼，身体锻炼好了，身体素质也就好了，平时也不会经常患病，身体虚弱的时候少也就可以避免细菌入侵，锻炼身体是一个治标又治本的好方法，可以从本质上改善自己的体质，提高身体的抵抗力，一般经常锻炼身体的人也很少生病，这是大家有目共睹的，所以要坚持锻炼身体。

最后还要注意平时的营养，日常进餐一定要规律，而且还要合理的营养搭配，不要挑食，荤素搭配要合理，这样才不会导致营养不良，所以平时一定要好好地调整自己的饮食结构，营养的饮食也可以让我们的器官变得强大，不会那么脆弱，稍微身体不好就感染疾病。