断奶后乳腺有硬块怎么处理

断奶后乳腺出现硬块，这大多是因为乳汁淤积过多，不能及时排出导致的，一般在回奶成功后会逐渐得到改善，不用进行特殊处理。但如果有出现疼痛的症状，那可以通过一些方式来进行缓解，同时期间要做好护理工作，避免引起乳腺疾病。那么，断奶后乳腺有硬块怎么处理呢？

1、断奶后乳腺出现硬块，可以通过热敷的方式来进行缓解。做法用盆子装一些热水，然后把毛巾放进去浸湿拿起拧干，敷在乳房上十五分钟，反复多敷几次，且在热敷时可用双手给乳房进行按摩，这样能够促进局部血液循环，疏通乳腺，让奶水流出来，消除硬块。

2.、断奶的时候由于奶水不能排出，在乳房憋着，所以很容易造成奶管堵塞，出现结节、硬块。对此在断奶期间，平时要减少水分的摄入，少喝汤，可以多吃一些具有回奶作用的食物，比如山楂、苦瓜、韭菜、胡萝卜、冬菇等。如果症状比较严重，也可以遵医嘱使用一些回奶药物来进行治疗，这能够加快回奶速度，消除硬块。

3.、断奶期间如果乳房涨满很难受，也可以用吸奶器把部分奶水吸出来，减轻乳房负担，从而达到消除硬块的效果。平时穿内衣尽量选择宽松舒适的来穿，这样能够消除乳房的束缚感，缓解不适症状。除此之外要保持乳房清洁干燥，避免引起感染的情况，以免出现乳腺疾病。

断奶后乳腺有硬块，可以通过以上方式来进行处理，如果通过以上方式处理没有效果，建议及时去医院做个检查看下是否存在有乳腺疾病，待了解清楚情况后，再根据医生的建议选择合适的方式来进行治疗。期间要做好局部护理工作，避免用手去挤压硬块，以免加重疼痛感。