
腰肌劳损
1、腰肌劳损:通常长时间的体力劳动,会造成肋骨下面的肌肉劳损,从而会造成水肿、炎症,进而引起弯腰肋骨下面就疼伸直就好了的情况。一般可以采用局部热敷、电烤理疗、按摩等方式缓解症状。
2、肋软骨炎:由于过度劳累,受凉导致肋软骨局部肿胀,炎症会刺激到肋骨,如果不及时处理,可能会影响到局部的肌肉,弯腰时会导致局部肌肉的痉挛,伸直腰部后,这种情况会消失。可以在医生指导下口服非甾体类抗炎止痛药物,可以选择洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠缓释片等。

肋软骨炎
除以上原因以外,胃肠痉挛、肝硬化也可引起此症状。日常生活中要注意多吃一些蛋白质食物,要注意清淡饮食,避免吃油腻、不容易消化的食物,要避免腰部过度活动。
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