血色素快速升高的办法

月经

血色素又称为血红蛋白，血红蛋白偏低可根据病情的严重程度针对性治疗，如服用铁剂治疗、输入红细胞、注射促红细胞生成素等。

血红蛋白是存在于红细胞中的蛋白质，一般成年男性血红蛋白正常水平为120-160g/L，成年女性血红蛋白为110-150g/L。若男性数值低于120g/L，女性低于110g/L，均属于血红蛋白偏少的情况。

血红蛋白偏少可分为生理性因素和病理性因素两类，生理性因素多见老年人、妊娠期和月经期的女性，以及频繁献血的人群，针对这类问题，可配合铁剂治疗，如琥珀酸亚铁等，日常还需多食用含铁元素较高的食物，如瘦肉、动物内脏、牛肉、羊肉等。

牛肉

病理性因素则是与各类血液系统疾病、失血性疾病和慢性肾病有关，如缺铁性贫血、地中海贫血、巨幼红细胞性贫血、慢性肾衰竭等，需及时进行针对性治疗。对于血红细胞严重偏低、已小于60g/L，可选择直接输入红细胞治疗。若因患有肾功能疾病，使体内血红蛋白偏低，应及时注射促红细胞生成素治疗。

除此之外，还可选择免疫抑制剂、糖皮质激素等药物治疗。