
鼻窦炎
1、术后需静养:不能进行剧烈运动,如术后跑、跳、搬重物等,都可能引起鼻出血。患者需要注意休息,休养半个月左右再做有氧运动,如:太极拳、散步、瑜伽等。但要注意每次运动时间不宜过长,控制在半小时以内。且不能做剧烈运动,以免损害身体。
2、不要洗过热的热水澡:如果在较热的水里洗澡或是蒸桑拿,可能诱发鼻出血。

肿胀
术后除了要多休息,还要合理搭配饮食,以清淡易消化的食物为主,如:瘦肉、蔬菜、水果、豆制品等,食物中含有多种营养物质能够提升免疫力,进而有效预防鼻窦炎反复发作。
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