肩袖损伤保守治疗中出现胳膊酸且沉

肩袖损伤

肩袖损伤的保守治疗通常包括物理治疗和药物治疗。建议您向专业的医师咨询，了解您的具体情况和治疗计划。

如果您出现了胳膊酸且沉的症状，可能是因为肩袖损伤导致肩部肌肉力量减弱，导致肌肉乏力，从而使整个胳膊感到酸痛和沉重。此时，建议您按照医嘱进行物理治疗，加强肩部肌肉的锻炼，提高肌肉力量和灵活性。

此外，适当的热敷和按摩也有助于缓解您的症状。如果症状持续或加重，请及时向医师咨询。