洗发水
1. 避免接触过于刺激或刺激性化学品的产品，如肥皂、
洗发水、染发剂等；
2. 注意环境卫生，保持室内空气清新，避免接触有害化学物质；
3. 饮食应健康、清淡，多吃富含维生素和矿物质的食品，特别是多吃新鲜水果、蔬菜和富含膳食纤维的食品；
维生素
4. 减少受紫外线的照射，避免在烈日下长时间活动；
5. 保持器官功能正常，增强机体抵抗力，避免疲劳、过度用脑等；
6. 保持皮肤清洁，但不要过度清洁，避免刺激皮肤，也不要过度洗涤；
7. 使用保湿、滋润型的护肤品，比如脂肪族的保湿剂以及含有角质层膜化还原剂的护肤品，以增强皮肤的屏障功能。
