得近视眼怎么恢复视力

近视

1. 手术矫正：通过近视手术，比如角膜塑形镜、LASIK等方法来进行治疗，可恢复视力。

2. 矫正视力：通过配戴眼镜或是隐形眼镜来矫正视力，缓解视疲劳，有效缓解近视。

3. 户外运动：多进行户外运动，沐浴阳光、自然景观能够有效缓解近视。

4. 坚持做眼保健操：对于已经得了近视的人，每天坚持做眼保健操，能够缓解眼疲劳，有助于恢复视力。

5. 注意用眼卫生：正确使用电子产品，保持适当距离，定期眨眼、眼保健操等手段，可以保持良好的视力和用眼习惯。