不安腿综合症怎么按摩

不安腿综合症

不安腿综合症可以用手在腓肠肌部位反复拿捏，继而改善患者的病情。

不安腿综合症的治疗需积极展开，而按摩能有效缓解患者的病情，比如用手在腓肠肌部位进行反复的拿捏，也可以用手来回的按摩揉动，适当按摩能够促进肌肉的松弛，还可以缓解肌肉紧张等不适的表现。必要时可以用手轻轻地敲打腓肠肌，能有效改善血液循环，达到松弛肌肉的疗效。

由于按摩仅能起到辅助疗效，对于病情严重的不安腿综合症患者需重视药物治疗，可采用多巴胺受体激动剂，比如普拉克索、罗匹尼罗以及罗替戈汀均能起到显著的疗效，一般在睡前低剂量用药，能够改善病情，还可以减少周期性肢动，从而提高发病期间的睡眠质量。恢复期间应当在医生的指导下开展运动，但要注意循序渐进，并且要长时间坚持，才能达到辅助治疗效果。