山楂
山楂和
黄芪一起泡水喝可以起到以下功效：
1. 缓解胃痛：山楂能够促进胃肠蠕动，帮助消化，同时还有降低血脂和血糖的作用，黄芪则具有养胃保护胃部黏膜的功能，二者组合起来能够缓解胃痛。
2. 提高免疫力：黄芪含有多种营养成分，其中有助于提高免疫力的多糖和氨基酸，能够增强人体的免疫力，预防感冒等疾病。
黄芪
3. 调节血压：
山楂中含有丰富的黄酮类物质，能够降
低血压，还能够清除体内的自由基，改善心血管健康。
4. 改善睡眠：黄芪具有舒肝解郁、安神降压的作用，而山楂也有平和安神的功效，两者搭配可以改善睡眠，缓解失眠等问题。
需要注意的是，泡水喝时需要适量，不可过量。同时，因为山楂有收缩血管的作用，有高血压等患者应在医生指导下饮用。
