
按摩
1、太冲穴:太冲穴是肝经的原穴,经常按摩太冲穴,对于长期的肝气郁结的患者进行疏肝解郁,调理肝脏里的气机,从而达到体气顺畅的作用。一般在足部的左右两旁有太冲穴,若是加上手上两边的合谷穴,这四个穴位称为四关,是主的全身之气。
2、膻中穴:膻中穴属于任脉,是属于心包经的经气聚集之处,经常按摩膻中穴能够帮助体气顺畅开胸,降气通络。一般辅助适用于止咳平喘、降逆止呕等症状。

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可以通过按摩部位体气顺畅的部位还有中脘穴、关元穴、天枢穴、气海穴等,按摩穴位需要根据顺时针方向进行按揉,使感到局部有温热感就可以了,建议到正规的医院找专业的医师进行按摩体气顺畅,以免影响到身体健康。
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