心脾两虚会导致失眠吗

心脾两虚

心脾两虚的确会导致失眠。

心脾两虚，属于中医中药的一种类型，而中医最讲究的是辨证论治。如果患者属于心脾两虚的类型，我们可以从一些中药来进行调整，比如像心可舒丸，或者是像一些归脾丸，对于患者的心脾两虚类型都是有所调整的，而心脾两虚症状逐渐改善以后，失眠也就逐渐的好转了。当然，引起失眠的原因还是很多的，心脾两虚只是其中一种中医的类型。在西医上我们也需要注意的，那就是查找引起失眠的原因。

首先，看一下环境的因素，如果环境太冷太热，或者是太嘈杂太明亮的话，对我们睡眠是不利的。

失眠

其次，我们需要分析一下，是不是出现了躯体的一些不适，比如关节的疼痛，咳嗽喘息或者是经常起夜上厕所，发烧头疼等，这些对于睡眠也是不利的。还有就是分析下是否有心理上的问题，比如过度的焦虑，抑郁以及紧张压力大等，对于睡眠也是不利的。所以这些睡眠不利的原因，我们找到了以后要积极的去除。

除了服用一些中成药以外，我们也可以要采取一些必要时的一个西药的治疗。我们可以服用一些，比如说像酒石酸唑吡坦，佐匹克隆或者是一些心境稳定剂等，对于我们的睡眠改善也是有帮助的。