开合跳前需要踮脚吗

开合

开合跳前不需要踮脚。开合跳的基本动作是双腿肩宽距离站立，然后同时将双腿向两侧跳开，再同时跳回到原来的站立姿势。在跳开过程中不需要踮脚，只需自然的跳跃即可。