老年人痛风喝苏打水可以吗

痛风

痛风是长期高尿酸所导致的一种不良病变，一般在老年人身上比较高发。此病症出现后，会诱发比较剧烈的疼痛感。所以为了改善疼痛，很多存在痛风的老年人会想尽各种各样的方法来缓解，他们除了会尝试常规的治疗方法之外，还会选择一些其他的小妙招，比如喝苏打水。那么老年人痛风究竟能不能喝苏打水呢？

苏打水指的就是含有碳酸氢钠的水。这种水中一般都会存有碳酸氢根离子，呈弱碱性。而痛风患者的血液受尿酸影响是呈酸性的，所以存在痛风的老年人适当喝一些苏打水可以有效改善身体内环境，对病症的治疗有一定的促进作用，不过在喝苏打水的时候有很多注意事项。

1、注意胃酸分泌状态

疼痛

老年人痛风在喝苏打水的时候应该密切关注胃酸分泌的状态。苏打水呈弱碱性，很容易改变环境的酸碱性。如果胃酸分泌过多的人喝苏打水可以缓解身体的一些不适感觉。但若胃酸分泌过少的人喝苏打水，那么就很容易影响患者的正常消化功能，从而加重胃酸缺乏的现象，不利于痛风疾病的控制。

2、注意血压状态

血压状态也是存在痛风的老年人需要关注的。苏打水虽然可以缓解痛风的一些不良症状，但是它含有大量的钠，这种物质摄入太多会影响血压，尤其是高血压的患者。此类人群经常喝苏打水，会让血压持续升高，而且还会使高血压的维持时长变久。

老年人痛风可以喝苏打水，不过在喝的时候一定要注意身体状态，不可以胡乱去喝，不然反而会起到反作用。另外在喝苏打水的同时，还应该积极选择一些针对性的治疗措施。日常生活当中要保持充足的休息时间，身体允许的情况下，多去户外进行有氧运动。