包子好消化吗，对胃好吗

如果是素馅的包子，通常会比较好消化，对胃部也会比较好，如果是肉包子，可能不是特别的容易消化，会加重胃部的负担。

包子通常是一种面食，包括的种类一般是比较多的，包括素馅包子和肉馅包子，如果是素馅包子通常比较容易消化，而且在包包子的过程中也会加入一些酵母，使包子变得更加的松软，吃起来口感也会相对比较美味，一般不会对胃有影响，而且也能够起到调节食欲的作用。如果是肉馅的包子，通常会相对比较油腻，可能不是特别的容易消化，如果吃的太多，有可能会加重胃的负担，出现胃胀或消化不良的现象，对胃可能不是很好，如果只是偶尔少吃一些，可能不会有太大的影响。

包子的营养通常会相对比较丰富，在吃的时候一定要适量，不能吃得太多，可以减少对胃的刺激。平时一定要注意保持健康的饮食习惯，多吃一些清淡以及较容易消化的食物，还要避免暴饮暴食。