
亚健康
亚健康状态的主要症状表现如下:一,躯体症状,头昏,
头痛,头沉,无名
疼痛,低热,两目干涩,胸闷气短,
心悸,身倦乏力,少气懒言,脘腹痞闷,胁肋胀痛,纳谷不香,食欲减退,腰膝酸软,性欲减退,面容色素沉着,容颜苍老,灰暗无光,毛落,发枯等。二,心理症状,情绪低落,郁郁寡欢,或急躁易怒,心中懊恼,
睡眠不佳,记忆力减退,注意力不集中,兴趣及精力减退等。三,社会表现,不能较好的承担相应的社会角色,工作学习困难,人际关系紧张,家庭关系不和谐,难以进行正常的社会交往.四,实验室指标,有
高血脂,
高血压,高血糖及血黏度以及某些免疫指标下降等。