
糖尿病
糖尿病有一定的遗传性,多是遗传糖尿病的易感性,而2型糖尿病的遗传因素会比1型糖尿病高。一般糖尿病也表现为家族聚集性,如果父母都患有糖尿病,子女发病率会比正常人高很多,也有隔代遗传的可能性,所以家族有糖尿病史,就要注意定期检查,减少发病的可能性。
有糖尿病家族遗传史的人群就要多注意预防,在平时要养成良好的生活习惯,可以多运动,比如日常做有氧运动等,都能帮助加强身体抵抗力。饮食也要注意调整,可以多吃些新鲜的蔬菜水果,还有鱼肉、鸡蛋等,都能补充营养,主食可以选择膳食纤维多的食物,比如玉米、燕麦等,含有的脂肪少,有助于减肥,还能帮助控制血糖。

2型糖尿病
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