怀孕
20周如果有假宫缩是属于正常的。假性宫缩是一种偶发的子宫收缩，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱，可自行消失，其实假性宫缩在
怀孕6周左右就已经开始了，这是孕周小，宫缩弱，孕妈妈不一定感受得到，到
怀孕中期以后才开始有感觉，
分娩前数周子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱或只限于子宫下部，经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假宫缩，临产前由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁，临产后的子宫收缩可以使宫口扩张，宝宝
分娩。主要是有规律性的，初期间隔时间大约是20分钟左右一次，
孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长至40秒到60秒，程度也随之加重，间隔时间缩短，逐渐变频繁，约3~5分钟一次，当子宫收缩出现腹部
疼痛时可感到下腹部很硬，宫缩像浪潮一样涌来，阵阵
疼痛向下部扩散或伴有腰酸并排便感，这种宫缩是为宝宝出生做准备的，而假性宫缩则没有规律性，没有逐渐变频变强的特征，反而会逐渐消失。
