2022-11-05 05:16
感冒
1. 多喝水,让身体保持足够的水分。
2. 避免吃过咸、过甜、过油和辛辣的食物,尽量选择清淡易消化的食材。
按摩
4. 接受适量的理疗,如按摩等。
5. 保持情绪平稳,避免过度焦虑和紧张。
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