乳糜泻该如何预防？

乳糜泻

预防乳糜泻需要注意以下几点：

1. 避免吃含有麦类、小麦、大麦、燕麦、大豆等谷类食品。

2. 避免食用含有蛋白酶的食物，如菠萝、木瓜、芒果等。

燕麦

3. 采用高蛋白、低脂、低糖的饮食方式，多吃水果、蔬菜、瘦肉。

4. 避免或减少饮用含有酒精和咖啡因的饮料。

5. 注意口腔卫生，避免咀嚼食物时将口腔内的细菌带入食管。

6. 避免大量进食，减少肠胃负担。

7. 建立良好的生活习惯，保证充足的睡眠和适度的锻炼。