母乳冷冻后还有营养吗

母乳冷冻后还有营养，建议避免长时间储存，让宝宝食用。

母乳中含有大量营养成分，如蛋白质、脂肪等，在母乳收集后快速放入冰箱冷冻室，可在零下4-20℃保存，一般是可以保存三个月，营养物质也不会分解流失。但是女性要注意避免冷冻半年以上，否则会造成乳汁里的蛋白质和脂肪降低，其他营养成分也会降低，甚至会引起变质，所以要避免长时间冷冻。

在哺乳期间女性如果分泌乳汁比较多，可使用吸奶器将多余奶水吸出冷冻保存。在使用吸奶器时要注意洗手，还要保持容器的干净、卫生，避免被微生物污染。

建议在储存母乳时要注意标明储存时间，避免母乳存放时间过长出现变质。如果冷冻的母乳要尽快食用，在加热母乳时要避免温度过烫或温度过低，以免食用后身体不适。