肠道有粪石怎么排出

粪石可通过多喝水、使用缓泻剂、促动力药、合理进食等方法进行排出。粪石是粪块结石的简称，通常是由食物残渣、谷壳、木渣等所组成的，长时间积聚在肠道是会严重影响排便的，对患者来说特别难受，所以应该积极进行排除。下面就来详细介绍一下。

1、多喝水

当肠道出现粪石之后，首先需要做的就是多喝水，在喝水的时候不可以小口喝，一次性就要喝300~500毫升的水，这样能够让水迅速到肠道里面，从而润化粪石，让其逐渐变软。

2、喝水喝到一定的量之后，就需要使用一点缓泻剂。比如山梨醇、乳果糖，这些药物能够让粪石更迅速的软化，为了让其更快速的排出，还应该适当给予促动力的药物。临床上比较常用的就是吗丁啉、莫沙必利、伊托必利、健胃消食片、保和丸、枳实消痞丸、六味安消胶囊等，具体用药的剂量应该严格控制，避免用量过多，给肠道造成严重损害。

3、当上面介绍的两项措施完成之后，患者还应该注意个人饮食，这是非常重要的。建议患者禁止辛辣刺激性的食物，平时多吃流食或半流食，也可以喝点蜂蜜、果汁，这些食物对软化粪便、促进肠道蠕动是有利的。可以很好的帮助肠道粪石排出，但具体的效果程度是因人而异的，没有办法很好的保证，因为每个人吸收食物营养的程度是不同的。

肠道有粪石可以使用上面介绍的内容进行排出。建议在选择具体措施的时候，事先咨询一下医生，避免给身体造成不当的损害。平时生活当中要养成健康的饮食习惯，尽量以容易消化的食物为主。另外还需要适当进行户外体育锻炼，这样既可以提高体质，又可以加速身体代谢，降低粪石的形成可能。