
腰椎间盘突出
可以服用一些消炎止痛的药物缓解,用点双氯芬酸钠或者消炎痛,还可以配合做一下中医的针灸疗法,可以选择会阴穴,大肠腧穴,肾腧穴,命门穴,腰阳关穴。在针灸的过程中还可以配合照射红外线灯。
平常还要注意保养,以免导致病情加重,不要长期久坐,特别不要翘二郎腿坐,以免导致腰椎承受压力增加,同时平常不要睡太软的床,也可以做一些运动疗法促进恢复的,可以打太极拳,做一下拱桥运动,飞燕运动,多点游泳,平常也可以多用热毛巾热敷按摩周围,或者用一些活络油红花油按摩。
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