2022-09-02 05:32
葛根
2、葛根含异黄酮成分葛根素、葛根素木糖苷、大豆异黄酮、大豆黄酮苷及β-谷甾醇、花生酸等成分,对高血压、高脂血症、糖尿病、心脑血管疾病以及更年期综合征有一定的辅助疗效。
3、葛根除了像上述拿来煲汤外,还可以做出很多菜:把葛根去皮切薄片,清蒸即可食用;也可以用来焖五花肉,香甜味美。
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