中医
从
中医的角度考虑，
腰椎间盘突出有可能是属于肾虚而引起的，所以这个疾病需要补肾，才可以更好的恢复。
补肾可以用些中药，平常用巴戟天、杜仲、菟丝子、枸杞子、鹿茸煲汤喝；还可以配合用些中成药，吃点金匮肾气丸、六味地黄丸、知柏地黄丸，但是药物一定要在医生的指导下服用，以免出现有其他不良的反应。也可以做一下中医的艾灸疗法，可以选择关元穴、气海穴、肾俞穴、太溪穴、涌泉穴，每次艾灸20分钟左右，还要多用热水泡脚。
平常还要避免纵欲过度、避免劳累过度以免导致肾虚加重，引起腰椎间盘突出的病情加重。平常可以多点做拱桥运动、飞燕运动、多游泳、打太极拳，也是有利于病情的恢复的。
