2023-03-04 15:33
咳嗽
平时最好是以加强锻炼身体为主,不要暴饮暴食,多多锻炼身体,来增加身体的抵抗力,平时一定要多注意休息,保持有充足的睡眠,避免过度的劳累,不要熬夜,饮食方面不要吃一些辛辣刺激性的食物,少吃油腻煎炸的食物,养成一个良好的饮食习惯,多吃一些新鲜的水果蔬菜等。
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