回奶需要找催乳师吗

山楂

回奶不一定需要找催乳师，也可自然回奶，取决于个人的身体状况。

在婴儿准备断奶之前，就需要适当的添加辅食，减少母乳的喂养，此时母亲就需要逐渐回奶。而回奶的方法是比较多的，比较常用的方法就是憋奶，此种方法在进行的期间可能会出现乳房胀痛，不过属于正常的现象，一般坚持一段时间之后，就可以恢复，完成回奶的过程。在此期间，不要刺激乳头，少喝有发奶作用的猪蹄汤、鲫鱼汤等，可以服用回奶的中药如山楂、麦芽、淡豆豉等。

如果个人感觉无法坚持，也可以通过使用一些药物来进行回奶，比较常用的药物有溴隐亭、乙烯雌酚片等，使用药物应该在医生的指导下进行，减少不良反应。

麦芽

如果在回奶的过程中，乳房有残留的乳汁或是内部存在有肿块导致回奶困难，可用吸奶器吸出残乳，不要刺激乳头，因为刺激乳头会激发排乳反射；尽量不要乱按摩，如果需要按摩排乳，建议找有经验的催乳师或护士来做，按摩不当，乳管破裂，会引起肉芽肿乳腺炎的发生。