艾草可以天天泡脚吗

艾草泡脚的频率因人而异，一般建议每周1-2次，每次泡脚20-30分钟即可。如果天天泡脚可能会产生一些不必要的副作用，如过度干燥、皮肤敏感等。建议多了解艾草的功效和使用方法，遵循饮食、作息、锻炼等全面调养健康的原则。