牙齿不整齐对美观有什么影响？

疼痛

牙齿不整齐会影响美观，许多人会选择矫正牙齿来改善。矫正牙齿一时疼，但是矫正完会让外观改善，变得整齐美观。所以很多人会咬牙选择忍受矫正牙齿带来的疼痛和不便。那么，您可能会问矫正牙齿会疼多长时间呢？如何才能缓解矫正牙齿的疼痛呢？

矫正牙齿出现疼痛是正常现象。刚带上牙齿矫正器时，由于牙齿受到矫正器压力，会出现疼痛、酸胀的症状。矫正牙齿的疼痛一般不会持续太久，疼痛感因人而异，疼痛感一般1-2个星期就会逐渐消退。

如何缓解矫正牙齿的疼痛呢？以下6个方法可能对您有所帮助。

土豆

1、刚带上牙齿矫正器的头几天要吃软性的食物，如：面条、粥、汤、土豆泥等。这些食物不需要太多的咀嚼。通过这些食物，让自己慢慢适应矫正器，习惯带着矫正器进食，同时也可以减少咀嚼带来的不适。

2、用冷的、冰的食物缓解疼痛。比如：冰饮、冰块、冰淇淋等。用冰块缓解疼痛时，注意不要咀嚼冰块，要用冰块敷在疼痛的地方，咀嚼冰块会让你的托槽受伤，削弱牙齿附着力。

3、避免饮用酸性饮品或者食用酸性食物。例如：橘子、百香果、柠檬等。酸性食物和饮料容易加重口腔溃疡，引起口腔的不适。

4、用盐水漱口。盐水有利于缓解因为矫正器摩擦口腔导致的疼痛。

5、少吃甜食，少吃辛辣刺激的食物。甜食不利于口腔的卫生，清洁起来不方便。辛辣刺激的食物容易刺激口腔粘膜。

6、必要时可以询问医生，放松牙套。在牙齿矫正器的试用期过去后，若您仍然觉得不适应或者疼痛难忍。这种情况下，您可以咨询主治医生。

矫正牙齿带来的疼痛一般不会持续太久，是正常现象。习惯之后就可以和矫正器友好地和平共处啦。掌握以上六个小妙招，可以尽量缓解矫正牙齿带来的疼痛。牙齿矫正期间也要注意口腔卫生，这样才能保证矫正之后的牙齿又整齐又美观呢！