焦虑症有哪些让人不舒服症状

焦虑症

以下是焦虑症常见的不舒服症状：

1. 心悸或心跳过速

2. 感觉身体发抖或颤抖

心悸

3. 烦躁不安或焦躁不安

4. 出汗或手指湿滑

5. 呼吸急促或气喘

6. 头晕或失去平衡感

7. 恶心或胃部不适

8. 头痛或肌肉疼痛

9. 急性或慢性疲劳

10. 失眠或睡眠质量下降

11. 太过关注自己的健康状况或身体症状

12. 盲目的想做一些事情以消除担忧和不安

13. 伴随抑郁或情绪低落

14. 经常想到不好的事情，害怕未来，难以平复

15. 容易惊吓，敏感，难以冷静思考。