高铁上焦虑症发作还能继续坐车吗

焦虑症

如果焦虑症发作严重，建议尽早下车并接受适当治疗。如果只是轻微的焦虑症反应，可以通过放松和深呼吸等方法缓解症状，并继续坐车。同时，可以尝试使用一些自我帮助工具，如心理治疗、冥想、音乐、绘画等来缓解或治疗焦虑症。但如果症状持续或加重，还是建议尽早就医。