2022-10-29 20:59
咳嗽
1.每日多饮水,保持良好的水分摄入;
2.坚持进行口腔护理,用盐水漱口或含漱口含片;
瑜伽
4.保持适当的身体活动,如散步、太极、瑜伽等;
5.避免吸烟、饮酒、过度疲劳等不良习惯。
如果痰过多影响生活和健康,建议及时就医,接受医生的治疗建议和指导。
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