牙周炎怎么日常保养

牙周炎

牙周炎是一种牙周慢性炎症疾病，会导致牙龈出血。红肿、疼痛、脓肿症状出现，让患者在说话。进食上都受到影响，而且疼痛症状发生还会影响日常休息。导致脾气暴躁，神经衰弱等不良反应出现。要及时采取药物和手术治疗，在治疗的同时护理也很重要。正确的护理方法不但可以改善病情，还能避免牙周炎反复发作。那么牙周炎怎么做好日常护理？

1、牙周炎患者需要注意口腔清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。另外要掌握正确的刷牙方法，做到刷上牙时忘下刷，刷下牙时往上刷，且每日2—3次，每次3分钟，同时配合牙线、间隙刷、冲牙器使用，这样能有效去除牙间隙和牙周的菌斑，避免细菌滋生，加重炎症症状。

2、得了牙周炎后饮食也很重要，其中要避免食用过冷、过热、燥热、辛辣食物，这些食物会直接刺激牙周部位，不利于病情恢复。另外过硬食物也要拒绝，因为过硬食物咀嚼比较困难，且容易遭受口腔损伤，还会让刚修复的牙周伤口再次受伤。饮食应该以清淡易消化食物为主，可以多吃新鲜蔬菜水果，过硬的水果可以榨汁后再进食。

疼痛

3、牙周炎患者在生活中要注意口腔护理，刷牙和漱口时建议温水刷牙，同时要纠正用嘴呼吸、吐舌、吸烟等坏习惯，减少因牙龈退缩、根面暴露导致的牙齿敏感的发生。另外要积极锻炼身体，提高抵抗力，增加牙周组织抵御病菌的能力。

4、牙周炎是一种慢性疾病，患者要定期口腔保健检查，了解牙周的恢复情况，及时调整治疗措施。另外每半年至一年做一次牙周洁治术，能有效防止菌斑和牙石再次沉积，预防牙周炎再次复发。

牙周炎的日常保养是非常重要的，保养得当能帮助牙周组织修复，加速疾病的恢复，好处是非常大的。另外牙周炎如果太严重无法通过基础治疗控制，则需要手术治疗，其中种植牙、植骨术、翻瓣术等手术方式比较常见，每一种手术方式都有其优缺点，可以在医生的指导以及根据自己的实际病情来选择。