“当之有愧”是什么意思？

肾结石

肾结石是一种比较常见的疾病，肾结石的患者会出现肾脏有结石的产生，患者会出现比较明显的腹部疼痛的产生，导致绞痛的症状，最好应该进行有效的治疗，肾结石的患者在发病的早期可以到医院进行检查，通过使用药品的方法来促进结石的排出，如果症状比较明显，而且非常疼痛的情况下，可以通过使用止痛药或者是镇静剂的方法来减轻疼痛的症状。

1、肾结石的患者如果出现了局部疼痛的现象，应该通过热敷的方法进行止痛，肾绞痛可以热敷绞痛一侧腰部，这样对健康也是比较好的，避免出现严重疼痛的现象，影响到患者的身体健康，平时也可以通过使用热毛巾热敷的方法或者暖水袋热敷的方法进行调理，有效的促进局部的血液循环，但是一定要注意皮肤的保健，避免出现烫伤的危害。

2、肾结石的患者如果出现了严重疼痛的症状，也可以通过按摩的方法缓解，手拇指按压疼痛一侧的肾俞穴对健康也是比较好的，能够起到一定的减轻疼痛的症状，缓解一些身体不适的现象，在按摩的过程中应该进行3到5分钟的调理，可以有效的缓解疼痛的感觉。

疼痛

3、肾结石的患者也可以通过使用镇静药品的方法来止痛，也可以选择使用转移注意力的方法进行止痛，效果也是比较好的。

4、患了肾结石应该多喝一些温开水，如果出现了局部疼痛的现象，可以通过使用盐水的方法有效的促进结石的排出，对止痛和身体调养都有很好的效果，肾结石的患者，每天至少要喝10杯水，这样对健康也是非常好的。

肾结石这个疾病是非常常见的一种症状，患上这个疾病一定要进行针对性的治疗，肾结石的患者可以选择手术的方法进行治疗，或者是非手术的方法进行调理，一般根据结石的数量和大小选择不同的治疗方案，在治疗疾病的过程中应该注意合理的身体保健和饮食方面的安排，避免食用辛辣刺激性强的食物、避免喝酒抽烟，这样对于患者的健康起到很好的调理作用，预防疾病的复发，肾结石的患者应该有一个好的运动规律，提高人体的免疫力。