左肩胛骨酸胀是什么原因引起的

肩周炎

左肩胛骨酸胀可能是运动过度导致，也可能是肩周炎、颈椎病等疾病导致。

1、运动过度：左背部的肩胛骨酸、胀、痛，主要是因为长期的锻炼，比如举重、打篮球、久坐、站姿、受凉等。建议不要进行长时间的剧烈运动，保持适当的坐姿、站立姿势，适当的活动身体的关节，以缓解疼痛、酸胀的感觉。可以通过理疗、热敷、按摩、牵引、保暖等方式缓解。

2、肩周炎：通常与过度劳累或姿势不正确有很大关系，在炎症的刺激下，就有可能会出现左背部肩胛骨有酸胀疼痛症状。主要表现在肩关节周围，包括前方、上方、后方。这种情况下，要多休息，多做运动，配合针灸、热敷等方法缓解疼痛。

颈椎病

3、颈椎病：当颈椎退行性、衰老、椎间盘突出时，会影响到局部的神经根，比如第4、5颈椎的突出会压迫到第五颈椎的神经根，从而引起肩胛骨酸胀痛、麻木等症状，遵医嘱对症治疗。

左肩胛骨酸胀还可能是筋膜炎等疾病导致，如果疼痛持续不缓解，一定要及时就医治疗，以免延误病情。