手脚关节僵硬疼痛怎么回事

手脚关节僵硬疼痛可能是慢性劳损、骨关节炎、痛风等原因引起，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式缓解。

1、慢性劳损：如果日常生活中长时间进行体力劳动，可能会导致手部、脚部的肌肉疲劳、损伤，可能自觉局部出现疼痛、僵硬感的症状。平时应注意休息，可以适当按摩局部肌肉，缓解不适。

2、骨关节炎：大多数是年龄增大导致关节退变引起，主要可表现为早期关节僵硬、关节疼痛、活动受限等不适症状。可以遵医嘱行超短波理疗、红外线照射，缓解不适症状。

3、痛风：大多是长时间食用含有嘌呤的食物引起，可能会导致尿酸升高，产生较多的尿酸盐结晶。患者可能会出现关节僵硬、疼痛、畸形等不适症状。可以遵医嘱使用秋水仙碱片、苯溴马隆片等药物治疗。

此外，也可能是风湿性关节炎引起，应及时就医，在专业医生指导下进行针对性治疗，避免延误病情。