近视眼手术后多久可以健身房

瑜伽

根据医生的建议，大多数人可以在手术后1-2周开始轻度锻炼，如散步或瑜伽等，但需要避免剧烈活动或重量训练。在术后4-6周，大多数人可以逐渐恢复正常的锻炼强度，但需要避免剧烈运动和眼睛受伤的风险。在术后8-12周，大多数人应该可以逐渐恢复正常的锻炼。建议在恢复正常锻炼前，咨询眼科医生的意见。