
失眠
1. 免疫功能下降:长期的高水平抗氧化剂摄入可能会影响体内的抗氧化系统,导致机体免疫功能下降。
2. 癌症风险增加:长期吃含大量抗氧化剂的食品可能增加癌症的风险,因为大量的抗氧化剂可以抑制细胞的自我修复能力,从而增加癌细胞的生长可能性。

腹泻
4. 反应性增强:高水平的抗氧化能力可能会促使机体对其他反应物质的产生过度反应,将会影响身体的生理功能。
因此,适量摄入抗氧化剂可以有益于人体健康,但是过量摄入可能会引起潜在的健康问题。
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